巻き爪の際の爪切りの選び方
巻き爪に限ったことではありませんが、足の爪は手の爪より硬く、通常の爪切りではなかなか切りづらいものですね 特に巻き爪の場合、普段使っている爪切りでも切れないことはありませんが、ヘタに使うと足を傷つけてしまうことも……
巻き爪の方には、ニッパー型の爪切りがオススメです このタイプの爪切りは、通常の爪切りとは明らかに構造が違います ニッパー型なので力が入りやすく、硬い爪や変形した爪でもラクに切ることが可能です
ニッパー型の爪切りは、特に<巻き爪用>の表示があるものだと安心です ヤスリ付きなら、なおいいでしょう こうした爪切りは普通の爪切りと比べるとかなり高価ではありますが、爪切り自体は長く使えるものですし、巻き爪が治ったあとでも、足の爪を切るのに使えますから、一つ持っているとずっと役に立ってくれます
巻き爪の爪切り方法
巻き爪も初期のものなら、生活習慣の見直しによって治すことができます
巻き爪の緩和のためには、まず爪切りの方法を見直してみましょう 巻き爪の原因としては、靴による刺激や足先の強打などが挙げられますが、もし深爪をしているなら、それをやめて正しい爪切り方法にするだけでも、巻き爪は緩和されます
巻き爪の正しい爪切り方法は<スクエアオフ> つまり、爪を四角い形に切ることです その際爪の白い部分は全部切ってしまわず、1MM前後は残しておくこと 足の爪だったら、できれば指の先端に合わせて切るといいでしょう 特に爪の角は丸く切らないこと こうした爪切りによって、爪の周囲の皮膚が爪を圧迫して変形させることを防ぐことができます
爪切りの道具としては、巻き爪用のニッパー型の爪切りや爪ヤスリがオススメです
巻き爪の爪切り方法の見直しは大切なことですが、医師による巻き爪の治療も併せて受けておくと、治りも早く重症化を防ぐことができます